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  ジリアン・マイケルズの 新30日間集中ダイエット




「私のエクササイズはハードよ。でも、必ず結果を出して見せる! 」

4年連続(2008年~2011年)米国アマゾン Exercise & Fitness ジャンル 第1位!
米国で100万枚を超えるセールスを記録、日本でも大ヒットのベストセラー、「30日間集中ダイエット」から5年。
今やNo.1の座を揺るぎないものとしたカリスマトレーナー、ジリアン・マイケルズが、全てのノウハウを結集して、新しいシリーズを完成させました。



ダイエットを成功に導く、最強のプログラムを集結した、4枚組BOX!
合計7時間強! ジムでは体験できない、充実のスパルタ・トレーニング!

■DISC1
「新30日間集中ダイエット~3-2-1システムで理想のボディが手に入る! ~」
4年連続全米NO.1を記録! (2008~11年、フィットネスDVDチャート)大ヒットDVDが内容を一新!
収録時間:139分

■DISC2
「下半身最強ダイエット~理想の下半身がほしい人は私に任せて。約束する! ~」
全米最強トレーナー ジリアンとならできる! たるんだ下半身を徹底的に引き締め!
収録時間:131分

■DISC3
「究極スピードダイエット~あなたのボディを極限まで絞ってみせる! ~」
スパルタ・トレーナー、ジリアンからの挑戦状!最速で痩せる、最強のダイエット!
収録時間:87分

■DISC4
「キックボックス・ダイエット~たった20分で、あなたの脂肪に蹴りを入れるわ! ~」
ダイエットならお任せ、ジリアンからの新提案!パンチ&キックで脂肪を速攻撃退!
収録時間:81分

【封入特典】:ブックレット「ジリアン・マイケルズからのアドバイス~ダイエット成功のために~」(12ページ)

●全米No.1トレーナー、ジリアン・マイケルズ
アメリカの大人気TV番組で、出演者たちを驚異的なダイエットに導き、大注目を集めたジリアン。
彼女のスパルタ・エクササイズは「厳しいけれど、ヤル気を引き出してくれる、あきらめずに続けられる、そして確実に結果が出る」と人気を呼び、全米最強のトレーナーとしての座を揺るぎないものにしています。
ジリアン・マイケルズの 新30日間集中ダイエットパーフェクトBOX [DVD]ジリアン・マイケルズの 新30日間集中ダイエットパーフェクトBOX [DVD]

ジリアン・マイケルズのダイエット・ヨガ [DVD] ジリアン・マイケルズのダンベル・ダイエット [DVD] ジリアン・マイケルズの30日間集中ダイエット パーフェクト・ガイド ジリアン・マイケルズの腹やせエクササイズ~6週間で脂肪を取る [DVD] バレエ・ビューティフル 2枚組 〜ベーシック・ワークアウト/ターゲット・ワークアウト〜 [DVD]

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posted by ナイゾウ at 15:14 | Comment(0) | TrackBack(0) | ◆中性脂肪を減らす方法
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